2017年12月04日

体を動かすって・・・

11月29日(水)第2回学校保健委員会が開催されました。
今回は前回に引き続き、親子運動をテーマに楽しく体を動かしました

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やっぱり体を動かす前には、準備運動が必要ストレッチからです。
おおっ!皆さんなかなか体が柔らかいですね〜

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自然と笑顔になりますね

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これは・・・腕が次の日筋肉痛になりそうだ・・・


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体がほぐれると心もほぐれていきますね・・・
寒くなってきて動くのが億劫になる季節ですが、やっぱり体を動かすって気持ちいい
参加できなかった方々も、ぜひお家で実践してみてください

posted by せんせい at 09:48| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする